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發(fā)布時間:2019-11-27 10:25:28 來源:未知 作者:admin

   相信大家都聽說過那句話,“傷筋動骨一百天”吧!是啊,正如俗語所說的那樣,一旦骨折的話,短時間內要恢復可是不那么容易的。因此,我們要采取一些方法和手段來促進骨折恢復,增進骨折康復,我們今天要介紹的就是食療法了。但其實呢,在骨折的不同階段,也有不同的飲食建議呢。接下來就看看都有哪些飲食上的建議吧!
 
一、骨折術后早期
   骨折術后初期,因傷口疼痛,機體對熱能及蛋白質的所需增加,而食欲及胃腸功能均有所降低,宜供給清淡、高蛋白、高碳水化合物、易消化吸收的半流質飲食,可選擇活血化瘀的粥品和湯品以及五谷類的粥如米粥、蔬菜粥、肉粥等,利于傷口愈合。
 
   飲食原則上以清淡為主,如蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯、瘦肉等,忌食酸辣、燥熱、油膩,尤不可過早食用肥膩滋補之品,如骨頭湯、肥雞、燉水魚等,否則瘀血積滯,難以消散,會拖延病程,使骨痂生長遲緩,影響日后關節(jié)功能的恢復。在此階段,食療可用三七10克、當歸10克、肉鴿1只,共燉熟爛,湯肉并進,每日1次,連續(xù)7~10天。
 
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